Growing Old: Menua dengan Alami dan Merata
Pendahuluan: Growing old, atau menua, adalah proses alami yang tak terhindarkan bagi semua makhluk hidup. Ini bukan hanya tentang bertambahnya usia secara kronologis, tetapi juga tentang perubahan fisik, mental, dan sosial yang menyertainya. Meskipun seringkali dikaitkan dengan hal-hal negatif seperti penurunan kesehatan dan hilangnya kemandirian, growing old yang sehat dan merata justru dapat menjadi pengalaman […]